21日，北京市管企业2024年秋季校园招聘-北京高校大学生就业创业指导中心专场双选会举行。

综合实践学科开设了趣味 3D 打印传统手工艺厨艺小当家等。任梦婕摄此外，朝阳区实验小学积极利用校级、班级、家庭三级实践活动，综合筛选社会资源开展校外实践活动。

为保护学生的想象力，朝阳区实验小学从课程设置、教师课堂教学、学生活动等方面进行保障，培养同学们发现问题的能力。朝阳区实验小学党委书记胡爱国说。学校开设的丰富可选择的课程，就是为了给学生提供多元的发展机会，为学生搭建更加丰富的成长平台，让每个孩子都能找到兴趣。该发明也获得了国家专利。任梦婕摄据悉，2008年，学校设计了一整套数字化校园系统，该系统成功荣获国家专利项目，自此拉开了师生们的发明创造热潮。

同学们正在演示自己的创新发明。每次上完课，同学们的桌面上都会产生很多橡皮屑，一般大家会把橡皮屑扒拉到地面，然后再扫进簸箕里，非常不方便。若明确是达到精神心理障碍的程度，则遵照医嘱系统治疗，合适的时候配合心理咨询。

这名主治医师曾接诊过一个10岁的孩子，频繁头疼却没有查出器质性问题，后来在诊疗过程中孩子告诉他，只要自己头疼，爸爸妈妈就会更关心自己，也不用学习了。要尽量营造温馨、和谐的家庭环境应该如何预防或减少儿童青少年心理健康问题的出现？多位受访的业内人士提出，需要家庭、学校、社会多方面努力，要注重内外兼修。我们经常会碰到儿童青少年患者，这一人群的患病比例这几年在逐渐升高。对于学校来说，老师除了关心儿童青少年的学习外，还要多关心他们的人际交往情况，及时发现隐患。

一位长期关注该领域的业内人士建议，从社会层面来看，应该鼓励二级以上医院开设青少年心理健康专科，配备精神专业医师，力争各省每10万人平均有2名至3名专门服务未成年人的精神科医生。在初中生、高中生人群中多见双相情感障碍，表现为抑郁加躁狂更迭的情绪，有时候会沉默不语，有时候会在特定的环境下因周围人过激的言语，突然产生冲动的自杀行为，也有一些人会认为表达我要去死了是一种姿态。

孩子反复身体不适，可能是家庭病了公开数据显示，近年来，我国未成年人精神专科和综合医院心理科门诊人数逐年递增，呈显著上升趋势。上海市精神卫生中心临床一科副主任医师王晓良介绍，抑郁是青少年最常见的情绪障碍，还有双相情感障碍、焦虑障碍、强迫障碍、多动与注意缺陷障碍和冲动控制障碍等。也就是说，儿童的心身症状常常提示家庭病了。有的孩子安静地坐在椅子上不说话，有的大喊着救命，想要跑出医院，还有的被爸妈抱在怀里，满眼期待地望向诊室。

上述北京某医院心理科主治医师建议，从家庭的角度来说，家长要尽量营造温馨、和谐的家庭环境，改变不良的教育方式，避免打骂、讽刺、挖苦，多沟通、开导、鼓励，帮助孩子树立自信心，同时多关注孩子的感受和情绪，尝试站在他们的角度思考问题。采访中，也有一些家长提出疑问：当孩子出现心理健康问题后，究竟是去医院精神科门诊还是向心理咨询机构求助？对此，有医生解释道：我国综合医院的精神科门诊，多称之为心理门诊或者心身科门诊，他们和精神专科医院的心理门诊一起，承担着治疗不具有精神病性症状(即没有幻觉、妄想)或者社会功能受损不严重、有主动求治需求的患者的重任。近日，某医院面向儿童的精神科门诊深夜排队的新闻在网上引发广泛关注：小小年纪怎么得了抑郁症我们的孩子怎么了青少年心理健康问题再次成为热议话题。小鹿正在读初中一年级，因厌学、沉迷网络游戏，已经半个学期没有去上学了。

今年10月10日，在由上海市卫生健康委员会主办的2023年世界精神卫生日线上线下主题宣传活动中，上海市精神卫生中心(国家精神疾病医学中心)、上海市疾病预防控制精神卫生分中心透露了一组数据：流行病学调查显示，我国6岁至16岁学校人群中，精神障碍的患病率是17.5%，但得到合适诊断和治疗的青少年比例不到20%，社会交往、生活方式、饮食睡眠、活动空间不足、学习压力过大等都是造成青少年精神障碍的重要原因。家庭的良性互动塑造孩子的安全感和独立感，形成儿童健康发展的心理自我。

但有调查数据显示，我国近25%的青少年表示感到轻度或严重抑郁，至少3000万名17岁以下的儿童青少年面临情绪或行为问题。面对这一现状，家庭、学校、医疗机构和社会该如何共同发力，为儿童青少年构筑起防护屏障？记者对此进行了采访。

一项同济大学附属同济医院的回顾性分析显示，2016年至2018年急诊科收治的217例自杀患者中，未成年人达15.2%。有关部门应继续扎实推进双减，减轻儿童青少年的学业负担，缓解其心理压力。我们现在普遍感觉儿童心理健康问题的发生率比以前有所提高，重性的心理疾病、精神问题多发了。比如对学习有障碍的孩子，他们有的是阅读障碍、有的是书写障碍、有的是数学方面的障碍、有的还伴随有注意力缺陷多动障碍和品行障碍等。人民日报健康客户端、抑郁研究所等联合发布的《2022国民抑郁症蓝皮书》也指出，抑郁症发病群体呈年轻化趋势，青少年抑郁症患病率为15%至20%。有业内人士透露，急诊科收治自杀、自伤的未成年人，年龄中位数仅13岁6个月，有的使用利器，更多的是吞服大量药物。

刘华清说，过去，孩子们大多数的活动都在户外，在大自然里游戏、玩耍，和人的接触是面对面的。此外，还应对全国中小学教师开展心理健康教育培训并考核，增强教师关注学生心理健康的意识。

除了现在报道比较多的儿童孤独症，还有儿童抑郁症、多动症、分离焦虑等。精神科副主任医师、知名家庭治疗师陈发展长期致力于青少年心理问题的家庭干预，他发现青少年患者群体发生自我伤害的比例较5年前有了明显增长。

如果反应强度过大或持续时间过长，身体机能会发生相应的病变，从而产生心身症状。儿童青少年的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。

记者注意到，不少表现出焦虑、抑郁、强迫等情绪问题的患儿，考试分数波动大、同学关系不和谐等都是他们倾诉的重点。头疼是这个孩子在不完全理解什么是焦虑、抑郁情绪时，下意识通过疾病作出的表达。有些孩子出现心理问题后会发生自伤行为。陈发展认为，儿童心理健康发展的关键是家庭。

这是一种发病率很高，却很少被正确认识的精神疾病，很多患者被误诊和漏诊，从而延误治疗或被过度治疗。简单而言，如果个体出现精神心理问题，建议先去精神科或者心理科相关门诊就诊。

儿童青少年心理健康问题为何变多？应该如何及早发现、有效干预？在马路上走的时候，常常希望被车撞死我在马路上走的时候，常常希望被车撞死。北京回龙观医院临床心理科主任刘华清教授介绍说，儿童青少年时期是比较特殊的时期，心理发展很容易受到外界环境的影响，常见的有自卑、厌学、强迫、抑郁以及过度使用网络等。

如果一个孩子出现了心身症状，则说明家庭没能塑造出孩子的健康自我，或者抵御外界压力的保护性不足。王晓良也认为，在学校，面向家长和孩子开设的心理讲座很有必要，如果学校的心理老师能发现和及时介入一些有情绪障碍的孩子，加强与他们的沟通，有时候也能起到很好的作用，可以减少抑郁症或其他精神障碍性疾病的发生率。

中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示，2020年，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。以上海市精神卫生中心统计数据为例，2006年该院儿童精神科门诊量为2.6万余人，2020年达到5万余人。其中以情绪问题为主诉来就诊的患者比例也逐年增加，成为儿童心理科就诊的主要人群之一。成年时期的很多精神及心理问题都源于儿童青少年时期，若早发现、早诊断、早治疗，有利于给孩子树立健全人格，培养良好习惯，后期才可能会有比较好的社会适应能力。

陈发展指出，青少年可能正在被一种不常被认识的精神疾病边缘型人格障碍所困扰。家庭运转不良时容易生病，而家庭的病常常会反映在孩子身上。

今年世界精神卫生日全国宣传主题为促进儿童心理健康，共同守护美好未来。家庭可以抵御外来压力，保护孩子避免压力性事件或减轻应激反应。

陈发展提出，儿童的神经系统和心理功能发育尚不完善，感知到的心理压力经过不成熟的心理功能作用于神经中枢、免疫及内分泌系统，可转换成生理指征，产生躯体功能的损害。一些出现心理问题的孩子会表现出各种疼痛，如头疼、牙疼、眼睛疼、肚子疼以及恶心、呕吐、心慌、发热等，但是做各种检查却查不出问题。